imove fitness - Remise en forme & performance

Personal Training Functional Training

Functional Training - un corps sain et musclé

Le Functional Training est l'entrainement idéal pour une remise en forme générale, pour vous muscler et pour améliorer considérablement votre potentiel de santé et de performance sportive. Cet entrainement fonctionnel est intense, varié et efficace dans l'objectif de développer une musculature 'intelligente' et fonctionnelle. Notre méthodologie est issue du conditionnement sportif de haut niveau mais adapté a tous. Elle se concentre sur le transfert d'énergie à travers les chaînes musculaires et le tissu connectif (kinetic chain) avec pour résultat un corps sain, tonique, plus solide et plus agile et des gestes fluides et puissants.

 

Réveillez votre potentiel

Améliorez vos performances sportives en développant une musculature puissante et un corps qui fonctionne de manière intélligente. Un entrainement intense et 100% individualisé. Nos méthodes efficaces et innovatives trouvent leurs racines dans les recherches scientifiques.

Un programme d'entrainement 100% personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de performance. Vous pouvez opter pour un conditionnement sportif général ou de cibler sur les demandes particulières de votre sport préféré (golf, tennis, foot, trail running, ski, surf, grimpe, etc.).

Nous allons conditionner et muscler votre corps dans son intégrité et traquer et éliminer systématiquement les déséquilibres et dysfonctions potentielles (compensations) afin qu'il puisse fonctionner en toute harmonie et produire un maximum d'énergie. 

 

 

 

A propos

Le fitness du futur

imagine ton fitness idéal, où...

- les entrainements sont intenses et fun
- t'as un coach à ta disposition
- tu progresses rapidement
- tu développes une musculature intelligente
- tu rencontres un grand esprit d'équipe
- tu repars satisfait et heureux

On t'attends !