imove fitness - Senior Sportif 55+

Personal Training Senior Sportif 55+

Retrouvez votre vitalité, votre mobilité et... votre jeunesse !

Jardiner, voyager, jouer avec vos petits enfants, profiter de vos loisirs en toute liberté. Nous savons que nos capacités physiques comme la force et la vitalité déclinent avec l'age. Des tensions et des douleurs apparaissent et nous risquons de devenir moins actif ce qui peut alors mener à un véritable cercle vicieux.

 

Retrouvez votre vitalité, force et mobilité d'il y a 20 ans - Des recherches scientifiques ont prouvés qu'il est possible de 'rajeunir' le corps de près de 20 ans. Precision Coaching utilise des méthodes efficaces pour que vous puissiez regagner un corps tonique et jeune.

Une prévention efficace

Ce sont puissance, coordination, équilibre et proprioception qui déclinent le plus rapidement. Or, ce sont ses capacités qui vous permettent de vous rattraper lors d'une chute inattendu qui pourrait s'avérer néfaste pour votre santé. Un cas fréquent est par exemple, la fracture du bassin qui pourrait vous condamner à une mobilité réduite. Ayant besoin d'assistance, vous devriez alors avoir recours à un établissement médico-social pour vous assister au lieu de pouvoir profiter pleinement de votre liberté et vos loisirs.

 

Un corps rajeunit grâce à une méthode scientifiquement prouvée

Jardiner, voyager, jouer avec vos petits enfants, profiter de vos loisirs en toute liberté. Notre coach sportif / Personal Trainer vous motive et vous inspire à retrouver un corps plus jeune, plus fort et plus mobile afin que vous puissiez à noveau profiter pleinement de vos loisirs préférés.

Des recherches scientifiques menés aux Etats Unis ont démontrés qu'il est possible, à travers une activité physique ciblée et adapté, de retrouver les capacités physiques d'il y a 20 ans.

La méthode imove Senior Sportif 55+ a été développé spécifiquement les personnes à partir de 50 ans qui désirent se maintenir ou se remettre en forme. Nos Smart Trainings focalisent sur la maintenance et la récupération de toutes vos capacités physiques et particulièrement de votre mobilité, coordination, équilibre et vitalité à travers un renforcement musculaire créatif, fonctionnel et ludique, en imitant des mouvements quotidiens et/ou de votre sport préféré, afin que vous puissiez profiter encore longtemps d'un corps rajeunit et en pleine forme.

 

 

A propos

Le fitness du futur

imagine ton fitness idéal, où...

- les entrainements sont intenses et fun
- t'as un coach à ta disposition
- tu progresses rapidement
- tu développes une musculature intelligente
- tu rencontres un grand esprit d'équipe
- tu repars satisfait et heureux

On t'attends !