TBC Foundations+ & Performance+ - 60 jours

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295,00 CHF l'unité

Programme en ligne sur 60 jours

Rééquilibrage nutritionnel

Foundations+ - 3 entrainements variés et efficaces par semaine - jour 1 à 30

Performance+ - 5-6 entrainements variés et efficaces par semaine - jour 31 à 60

3 séances de récupération (self myofascial release & stretch)

1 warm up and muscle activation flow

1 cool down + stretch flow

e-mail support

MERCI DE PRENDRE NOTE QUE VOUS AVEC BESOIN D'UN 'SUSPENSION TRAINER' POUR EFFECTUER LE PROGRAMME !

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